טיול זריחה. לא משנה כמה קר, לא משנה כמה לח, לא משנה כמה שעות ישנתי לפני כן או בכלל לא. לעולם אעדיף שיטוט שחרית ע"פ כל שעה אחרת ביום.
התחושות הנלוות לשיטוט בשטח בשעות של לפני הבוקר הן העוצמתיות ביותר.
לפעמים אני כל כך פוחד לפספס זריחה עם כניסה לשטח עד שהמחשבה על כך מונעת ממני להירדם.
גם אם אזור השיטוט אותו בחרתי דורש נסיעה ממושכת, אדאג לכך שהרגליים יגעו בקרקע והתיק יהיה על הגב עוד לפני ש'מלכת האש' תתיך את השמיים והקרקע.
עד כדי כך שלפעמים אני מסתובב עם חיוך מתנשא סטייל, "שוב הקדמתי אותך, את מאחרת".
זריחות שיטוטי חורף הם עניין קר למדי, כן בהחלט. אבל היי, לשם מה התכנסנו כאן אם לא לתרגל את ה Mind ביציאה מאזור הנוחות?! או בעצם יציאה ממה שאנחנו מורגלים לחשוב שהוא אזור הנוחות.
סיבות לצאת לשוטט עם זריחה, שכנע אותי למה לי.
בכנות מלאה. אין לי דיונים פנימיים בסגנון של 'יכולתי להישאר תחת הפוך עוד שעתיים' או 'מה יש לך? שבת, בוקר, נוח.
את השמש אני מקפיד להשקים מאז שאני זוכר את עצמי.
קם ושם לה שעון מעורר מאז שאני ילד.
למה כדאי לצאת לשוטט או לצאת לטיול זריחה? מניח כאן את הסיבות שלי. את הסיבות שלכם צאו למצוא בעצמכם.
יכול להתחייב לכם שלמרות כל החששות מקשיי 'נטישת המיטה החמה' והדיונים הפנימיים הריטואלים של רובנו על 'אני מפסיד שעות שינה', ייעלמו תוך דקות לאחר תחילת הצעידה.
הסיבות שלי
הגוף מתחמם בקצב שלו, ה Mind נכנס למצב של שיוט, שקט, קלילות שלא לומר ריחוף.
המחשבות והתובנות הופכים חדים ותחושת סיפוק מדהימה צפה ועולה.
לאחר מספר תרגולי טיול זריחה פתאום תגלו שהעניין ממכר לחלוטין. זו תחושה שקשה להסביר. רק דעו שאם טרם חוויתם אותה אתם מפספסים משהו מיוחד ובענק.
יתרון נוסף ליציאה לשיטוט שחרית הוא העובדה שכאשר תסיימו אותו, סביר להניח שמרבית חלקי העם רק מתחילים לקום מהמיטה ולנוע אל עבר מכונת הקפה בבית.
אתם המשוטטים לעומת זאת, תגלו שיש לפניכם עוד יום שלם לנצל עד תום.
כששואלים אותי, "תגיד למה אתם קם כל כך מוקדם?" (מתעורר טבעי בשעה 04:30) עניתי שאני בסך הכל רוצה לחיות פעמיים 🙂
אחרי הפוסט הזה, אין לכם תירוץ מספיק טוב לא לנסות שיטוט שחרית.
צאו לדרך או צאו לתרגל קצת Get lost
ניפגש בשטח בשחרית
יאללה ביי
