לצאת לשוטט.

כמה פעמים אמרתם לעצמכם שלכאן אתם ממש 'חייבים' להגיע? כמה פעמים הצצתם על תמונה מתוך שיטוט שהעלתי ואמרתם לעצמכם 'וואו אין מצב שאני לא יוצא לשם'? פעמיים? שש? כל יום? יופי.

הודות לכם ולבלוג הזה אני מקבל פניות כמעט מידי יום עם שאלה בסגנון הבא: "אייל איפה זה?" בעקבות תמונה או סטורי שאני מעלה לקבוצה. זה מרגש אותי, זה משמח אותי ובעיקר גורם לי לאושר גדול על כך שאתם שואבים השראה לצאת ולשוטט.

מן הצד השני כאשר אני פונה בחזרה לאחר זמן מה ושואל, "נו אז איך היה לכם לצאת למקום ההוא עליו שאלתם" כמעט ב 99% מהמקרים אני נענה ב:"ואי לא מצאנו זמן" או "אני באמת צריכ/ה לצאת לשם" ועוד ועוד…

קוּם צֵא – הצעה ליציאה ממשבר מס' 1

מגיל מאוד צעיר (14) יש לי בראש אמירה שנולדה אי שם ולשמחתי תישאר שם לנצח והיא אגב כך סוג של מנוע טורבו בלתי רגיל לביצוע דברים ולתנועה בחיים בכלל.

'קוּם צֵא'! כך אני אומר לעצמי בכל בוקר ובכל הזדמנות בה עולה לי רעיון ליישם משהו.

אחד המשברים הגדולים ביותר של רובנו הוא אתגר ה'קולות' שבראש שמרחיקים אותנו בפועל מלא מעט דברים עליהם אנחנו חולמים או מבקשים ליישם. ה'קול' הזה אינו Cool בכלל והוא לדעתי משבית השמחות הגדול ביותר שיש.

במילים פשוטות ובהקשר שלנו. בא לכם לצאת לשוטט ולראות את הנקודה המופיע בתמונה? קומו צאו. זהו! כי אם לא תעברו מיד ל 'מוד' של 'קוּם צֵא', תישארו במיטה או על הספה על כל המשתמע מכך וכמעט בכל תחום אחר בחיים ללא קשר ליציאה לשוטט בשטח.

משפטים כמו: לא עכשיו, מזג האוויר מפריע, בשבת הקרובה באים אורחים, יש פקקים, יש משבר אקלים עולמי, 1,001 סיפורים ותירוצים בו בזמן שאתם נשארתם בבית ולא יצאתם. בינתיים המשבר העולמי, האקלים, הפקקים, כל אלו המשיכו ללא הפרעה. צאו וזהו!

לעצור ולחזור – הצעה ליציאה ממשבר מס' 2

הפרק הבא אולי מתאים יותר לאלו מכם שכבר התמכרו לשוטטות העצמאית בשטח ובכלל. ככל שמתמידים עם השוטטות ובדיוק כמו שמתמידים בכל תחום ומפתחים אליו תשוקה, או אז הרצון לעצור או להפסיק פוחת וכך נותר משבר החזרה.

וידוי – הסחף והרצון להישאר בשטח (מנסיוני רב השנים) הוא עבורי החלק הכי מורכב וקשה בכל הקשור ליציאה לשטח אבל לא רק. מודה שאני נמצא בצד המתמודד עם אי הרצון להפסיק.

הדרך שלי לעצור את הסחף ולהימנע מהעמקה בשטח זהה לדרך של 'קוּם צֵא' ולה אני מוסיף תיבול בדמות תירוצים וסיפורים. כלומר, בחזרה אני עושה שימוש בקולות שבראש לטובת היציאה ממשבר החזרה.

משפטים כמו 'אני חייב לסיים לטפל בכמה דברים באופן דחוף' גם אם זה לא אוחז במציאות, אני ממנף לטובת עזרה ליציאה ממשבר החזרה.

בכל תחום בחיים כאשר כל כך כיף וטוב לנו עד שאנחנו לא רוצים שזה יעצר למרות שברור לנו שחייבים להציב גבולות.

טיפ הימנעות חזרה משיטוט

הרשו לעצמכם אחת לזמן לצאת לשיטוט שאינו מוגבל בזמן. חופש מוחלט להיות שם בחוץ על כל המשתמע. יציאה לשטח והעמקה בו ללא מגבלת זמן ותירוצים מכוונים תפצה אתכם ובגדול, עד הפעם הבאה 🙂

סיכום יציאה ממשבר שוטטות

משבר יציאה? קומו צאו – אין לכם תירוץ אחד אמיתי.

משבר חזרה? – ספרו לעצמכם סיפור ותרצו תירוץ, זה הזמן לכך.

כדי להגיע למצב בו תתמודדו עם משבר מס' 2 – לא תהיה לכם ברירה אלה לתרגל את 'קוּם צֵא' שוב ושוב ושוב ושוב… עד שהקולות יניחו לכם.

שם בנק' הזו מתגלה אושר גדול,

מילה שלי.